ココロ・悩み
昨日子どもの前で夫と大喧嘩。最近イライラが増え、薬を飲んでいる。時間に追われるとイライラし、夫に叱られた。子どもの前でけんかしたくない。成長したい。
子どもの前で昨日旦那と大喧嘩してしまいました…。最近私自身がイライラすることが多く、メンタルクリニックで薬をもらってます。考え方を変えて、だんだん落ち着いてきてたんですが、まだ時間に追われたり、気持ちに余裕がなくなるとイライラしてしまいます。昨日も私がイライラしていることに旦那が怒り、何度言っても分からないと、頭とかを叩かれました…人生で人を一番叩いたと言われました。
子どもの前でけんかしたくないのに、気持ちが沈んでます…私がイライラしなければいいのに上手くできません。人としてもっと成長したいです…
- mkcherry(9歳)
退会ユーザー
大丈夫ですか？(´∵`)
叩かれたとき痛かったですよね💧
いくらなんでも女性を叩くのは…
理由がなんであれいけませんね。
イライラしてしまうことを、
責めても解決なんてしません！
なにか理由や原因があるから、
イライラするんです。
理由や原因を探りそれらの
改善策を考えていくようにすると、
イライラは解消されます♬*
自分を責めたって、
ただただ虚しいだけです…(泣)
逆によくないです。
自分責めるのはやめましょう(;-;)
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