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うさ太郎ちゃん
その他の疑問

今妊娠6ヶ月なんですが夜になると眠いのになかなか寝付けなくて毎晩困…

初投稿です‼
今妊娠6ヶ月なんですが夜になると眠いのになかなか寝付けなくて毎晩困ってます(..)
どんな体勢で寝るのがいいんでしょうか.....

コメント

橘雫

私は左下にして寝るのが楽でした^ ^

yuu♡

身体の左側を下に向けて横になるという、
シムスの姿勢だと寝やすいですよ〜!

シムスの姿勢は基本、左右どちらでも良いらしいのですが
左側を下にするほうがむくみや
静脈瘤になりにくいので(❁´ω`❁)

ゆみこ(*´∀`)

抱き枕買ったらだいぶラクになりましたよヽ(*´ェ`*)ノ

こんちゃん

私は抱き枕抱えながら少しでも寝やすい向きを探して寝てました(^^)
足の間に何か挟むと楽でした(笑)
でも眠りが浅く1、2時間で起きてしまったり(^^;
そういう日は無理せず昼間でも眠たいときに寝るようにしてます(´+ω+`)

うさ太郎ちゃん


回答ありがとうございます(^-^)
妊娠する前はいつもうつ伏せの状態で寝てたのでなかなかいい体勢が見つからなかったので今晩から左向きの体勢で寝てみたいと思います(^^)

うさ太郎ちゃん


回答ありがとうございます(^^)
枕すらほぼ使わないで寝ていたので週末にでも旦那と抱き枕買いに行きたいと思います‼

うさ太郎ちゃん


回答ありがとうございます(^^)
寝るまでに何時間もかかり少し寝ては起きての繰り返しで毎晩寝不足ぎみ....
抱き枕GETしたらさっそく挟んで寝たいと思います(^^)
昼間たまーに寝ちゃってます(^^;

うさ太郎ちゃん


回答ありがとうございます(^^)
初めてシムスと言う言葉を知りました(笑)
何も知らないですいません(..)
調べて体勢見ました(^-^)
さっそく試したいと思います(^^)

ぴーちゃん

私は右下にして抱き枕か旦那に抱きついて寝るのが楽でした☆

うさ太郎ちゃん


回答ありがとうございます(^^)
旦那さんに抱きついて寝るなんて羨ましいです(..)
やってみたいもんです(笑)