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たんたん
子育て・グッズ

最近、寝る時間が遅くなって困っています。寝かしつけ方は変えていないのに、23時になってしまいます。このようなことはよくあるでしょうか？

今まで20時半〜21時、遅くとも22時までに寝てたのに、ここ最近23時です💦
寝かしつける時間も寝かしつけ方法も変えてないのに、なぜでしょう😞
こういうことってよくありますか？？

コメント

みったん♩

日中はお昼寝どのくらいしてますか？

  • たんたん

    たんたん

    合計で2時間くらいです💦

    • 7月26日
  • みったん♩

    みったん♩

    最後のお昼寝は何時頃ですか？
    そのお昼寝を少し早く繰り上げたり、お外に散歩などで疲れさせたら寝てくれるかなーと思います(^O^)

    • 7月26日
  • たんたん

    たんたん

    最後は16〜17時頃から30分くらいです💦
    明日やってみます！！

    • 7月26日
ママリ

体力がついてきたのですね✨
夕寝をなくしてもいいのではないですかね？？その後はでしたら遅くても16時には起こしていました😌
今は体力ありすぎて15時に起こしても夜なかなか寝ませんよ😂

  • たんたん

    たんたん

    そうなんですね！
    なるべく夕方は寝かせないようにしてみます☺️
    どんどん体力ついてきちゃうんですね😅😅

    • 7月27日

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