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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットすると決意しました!初心者向けの筋トレ、有酸素運動の動画教えてください!🙇‍♀️

ダイエットすると決意しました!
初心者向けの筋トレ、有酸素運動の動画教えてください!🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

本当に大堂で申し訳なく思うのですが、、、私は

のがチャンネル(主に筋トレ、骨格を整える系)
竹脇まりなチャンネルの痩せる有酸素運動系(ダンス系なので楽しいです)

で使い分けしながらやってます^ ^

私自身年齢がアラフォーなので、ひなチャンネルは動きが若すぎてついていけませんでした😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    のがちゃんねる初めて聞きました
    たけまりさんはよく聞きます💭
    とれぴなアラサーになる私でもゼェゼェいってますきつい

    • 11月2日
はじめてのママリ🔰

たけまりさんのおうちさんぽの動画毎日やってました!
他の動画も間違いないです!

はじめてのママリ🔰

私は圧倒的ひなちゃんねるです‼️
整体師さんや柔道整復師さんと作ってる動画なので信用できます🙆🏻‍♀️
他動画も美容栄養学勉強してるとの事でかなり信じてます笑