子育て・グッズ
生後3ヶ月の赤ちゃんが夜中に細切れの睡眠を繰り返すことは一般的でしょうか。おっぱいで寝かしつける場合、どのくらい続くものですか。連続睡眠時間を延ばす方法はありますか。
生後3ヶ月 赤ちゃんの夜間の睡眠について
18:20 お風呂
18:45 授乳とミルク
19:15 睡眠
のルーティンなのですが
3時間後の23:00に起きる
2時間後の1:00に起きる
そのまた1時間後に起きる ←を大体3回繰り返し、
朝の6時に、ぱちっと起床します。
深夜1時の時だけオムツ替えとミルクをあげています。
寝かしつけに、座ったまま膝の上に赤ちゃんを置いて
おっぱいを吸わせると5分で寝落ちします。
すぐ寝てくれて楽ですが、睡眠が細切れ過ぎて辛いです……
赤ちゃんが寝落ち後は、
20～30分ほど私の膝の上で寝かしてから
固いマットのベビーベッドに移動させています。
夜中に起きる際には、
目を開けずにうなり声をあげて手足をバタバタしているので
再入眠が出来ていないのかな？と思っています……
おっぱいで安心して寝る癖がついたのかもしれません。
生後3ヶ月だと、このような細切れの睡眠の赤ちゃんは多いのでしょうか？
おっぱいで寝かしつけしている方がいらっしゃいましたら、
生後何ヶ月まで続きましたでしょうか。
連続睡眠時間を長くするコツ等ありますでしょうか。
教えていただけますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
- てて(生後3ヶ月)
ままり🔰
毎日お疲れ様です🥹
卒乳する1歳まで2時間おきに起こされてました…
細切れ睡眠に変わりは無いですが…
4ヶ月頃からとにかく自分が楽するために(身体を起こしたくなかった)添い寝に変更しました！
コメント