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ママリ
サプリ・健康

小学2年生の息子が風邪をひきやすいので、風邪をひきにくくなる方法について教えてください。

小学2年生の息子がいるのですが、昔から風邪をひきやすくて悩んでいます🥲💦
普通の風邪でも熱が結構でます。鼻炎もちです。運動しません。

これを意識するようになってから風邪をひきにくくなった!など、みなさんが実践していることがあれば教えていただきたいです🙏✨

コメント

ゆか

小2女子です。
偏食がすごいので野菜もフルーツもあまり食べませんが、年長から帰宅したら手を洗って足を洗う、うがいの代わりにお茶を飲むようにしたら劇的に変わりました。
それまではうがいしてたんですが、子供のうがいって奥の方はゆすげてないらしく‥喉の粘膜にウィルスや細菌がいるよりも何か飲んで胃に流し込んだ方がいいと聞き、やってみました。

胃腸炎やインフルにもなってないです。コロナはわたしのが移って陽性にはなりましたが、少しの鼻水だけでした。(私は数日の高熱、治った後も後遺症に悩まされたのに💦)
花粉症もあるのでアレルギー薬は飲みますが、そのくらいです。4歳くらいまでは夜中咳が止まらなくて吸入するくらいだったのに、急に寝込むことがなくなりました。
食べ物ではないんだ‥😳と正直思いました💦本当にビタミン系少ないので😭

  • ママリ

    ママリ


    コメントありがとうございます!
    うちも偏食気味です😳
    緑茶ですかね?うちも冬になると水筒にお茶いれて持たせてます‼️胃に流し込めば胃液で死滅するって聞いたことあります😳そのおかげか風邪はひきますがインフルエンザになったことないです😂きっと効果ありますよね。

    • 10月28日
ママリ

私の息子も小2で
ずっと身体弱かったです💦
春と秋、花粉症で
幼稚園の頃は毎月風邪ひいてた気がします😅

食の細いタイプでしたが
2年生になって
急に量をしっかり食べるようになり、
風邪引きにくくなりました!
あと夜も早く寝るようになりました。
成長期ですかね🤔💦
特別何かをしたわけではありませんが
成長と共に体も強くなってくれて
嬉しいなって感じです🥹

  • ママリ

    ママリ

    インフルエンザは毎年予防接種してたので
    かかったことなかったのですが
    今年初めてかかりました😭
    でも2年生になって初の体調不良でした😳

    • 10月28日
  • ママリ

    ママリ


    コメントありがとうございます!
    うちも幼稚園毎月ひいてました😂

    やっぱりたくさん食べることも大事なんですね☺️
    うちはわりと食が細くて💦

    インフルエンザとか、かかったことありますか?

    • 10月28日
  • ママリ

    ママリ


    予防接種してるんですね!
    うちも8年間かかったことなくて…いつかなるんだろうとビクビクしてます💦

    やっぱり成長と共に身体強くなるんですね!
    期待したいです🥺

    • 10月28日