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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

ヨーグルトめっちゃ大好きなんですけど、混ぜ込みおかゆ　50mlおかず　…

ヨーグルトめっちゃ大好きなんですけど、

混ぜ込みおかゆ　50ml
おかず　　　　　30ml 多い時×2
ヨーグルト　　　60ml

で、ヨーグルト1番食べるんですけどあげすぎ？？
ミルクは700〜900ml飲みます！

コメント

はじめてのママリ🔰

全体の量としてはうちの子もそれくらい食べてました！
今の食事だと、ヨーグルトだけで8ヶ月のたんぱく質の推奨量にいっちゃってるので、お粥やおかずにお肉やお魚が入っているなら、たんぱく質が少し多めになるかなと思います🤔
できればたんぱく質はお肉やお魚、豆腐など色んな種類で摂った方がいいらしいので、毎食ヨーグルト60mlだと少し多いかもです🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど！ものすごく参考になります！！
    おかゆにお肉またはお魚入れてて、おかずに豆腐も入れてました…
    今2回食なのでヨーグルト30mlずつにして、おかずの種類してプラスしてみます！

    • 1時間前

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