生後6ヶ月の息子を持つ母親が、実家から帰る際に泣いてしまい、寝付けない日が続いていることについて悩んでいます。これは産後うつの可能性があるのか、同じような経験をしたママがいるか知りたいようです。どうしたら良いか分からず、辛い気持ちを抱えています。
生後６ヶ月の息子がいます。
里帰り出産で産前産後5ヶ月ほど実家にいました。
実家から家に帰る時号泣して寂しくて毎日泣いていました
実家までは1時間ほどなので月一で帰るようにしているのですが毎回帰る日には泣いてしまいます。
実家にいるときはすぐ寝れるのに家に帰ると寝付けなくて朝まで起きていたり寝れない日が2週間つづいたりします。
これって産後うつ？
旦那には病院に行った方がいいと言われています。
同じようなママさんいますか？
どうしたらいいかわからないのでしんどいです
- ゆめ
ゆめ
ご返信嬉しいです🥺
まるさんもそうだったんですねー
実家の近くに引っ越せたのめちゃ羨ましいです！
とりあえず相談できる人たちに今の心境言ってみますー
ありがとうございます！！
まる
赤ちゃんも寝てくれてて自分も寝れる状態なのに眠れないのは、、かなり心身共に追い詰められてる感じがします💦
無意識に自宅=完全ワンオペ!!赤ちゃんを守れるのは私しかいない!!と自分にプレッシャーをかけていたりしませんか？
私は娘が生後8〜9ヶ月の頃、実家が遠方で頼るあてがなく、見事にメンタルブレイクして泣き止まない娘をヨギボーに放り投げて怒鳴りつけたことがあります。。
今は実家の近くに引っ越し、定期的に心の平穏を保つ為に子供を連れて実家に帰ってます。
実家は自分という子どもをここまで育て上げた実績を持つスペシャリスト(両親)が在中してるわけですから…相当な安心感ですよね←
とにかく生活拠点(自宅)で上手く眠れないのはまずいです。
不眠は人格も健康もボロボロに壊します。
早めに産婦人科に受診するか保健センター(保健師さん助産師さん)に相談するかして、対策を取りましょう。
心療内科案件の場合は産婦人科で紹介状も書いてもらえるかと思うので、自分と赤ちゃんの安心と幸せの為に、まずは専門家に話を聞いてもらうといいと思います。
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