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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産に対する恐怖から眠れず、昼夜逆転しています。初産の痛みや不安について教えてください。

出産が怖すぎて夜眠れず昼夜逆転しています。初産なのでどのくらい痛いのか、耐えられるのか、パニックにならないか、ものすごく不安です。

コメント

ままり

もうすぐ出産ですね✨
おめでとうございます!
最初は想像も出来ないから怖いですよね😱
痛いかと聞かれればそれは痛いに決まってますが、ずーっと痛い訳ではなく波がありました!
あとはすんなり生まれてきてくれる様、会陰マッサージ頑張ってました!
どれくらい効いたかは比較できないので有効かは分かりませんが。。。

皆んなは、いつかは痛いのは終わるから!って励ましてくれますが、痛い間の自分には今痛いんじゃ💢って感じでしたが、産んだ後の開放感は半端なかったので、それをお楽しみ下さい✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    早速の回答嬉しいです、ありがとうございます😊
    そうなんです、いつかは終わるでは恐怖がなくなりません、、陣痛には波があることを頭において、会陰マッサージなどできることを頑張ろうと思います!

    • 10月26日
はじめてのママリ🔰

私も初産の時コロナ禍で、立ち会いも面会もできなくて、孤独で34時間耐えました。
でもあの感動は人生で1番でした。
途中で心が折れそうになりましたが、産まれてきた時は本当に感動しました。
あと不思議ですが時が過ぎれば痛みも忘れてしまいます。
痛いとどうしても力が入ってしまいますが、リラックスするとお産が進みやすいと思います。応援しています✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    早速のご回答嬉しいです、ありがとうございます😊

    立ち会いも面会もできなくて34時間は本当に大変でしたね💦
    それでも乗り越えて無事出産されたとのこと、勇気づけられます。

    呼吸を意識して、できるだけリラックスして頑張りたいと思います!😀

    • 10月26日
はじめてのママリ🔰

私もそう思ってました…💦
怖くて涙が出そうでした。

でも、予定日になっても産まれない。
41週に入っても産まれない。

体はもう限界で、腰もお腹もお尻もギシギシだし、足首の神経痛めるし腱鞘炎になるし…歩くだけでお腹が張って息が上がって、もう無理早く産まれて!って気持ちの方が上回りました。
最終的に産まれなくて、帝王切開しました😓
それでも誘発剤入れての内診グリグリや術後1日の歩行訓練など人生で1番の激痛ではありましたが…。

でも、それより何よりそこから数ヶ月におよぶ寝不足が何よりも辛いです。もう一回産むとしたら出産より、産んだ後の深夜の育児をもう一回やることの方が嫌です…😭

大丈夫です、産むのは一瞬です!そして、産んでしまったら無事に産まれた安堵と赤ちゃんと対面できた幸せの方が勝ります✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    早速の回答嬉しいです、ありがとうございます😊

    そうだったんですね、誘発剤や内診辛そうです。。💦
    予定日が分からないのも不安の1つです。
    深夜の育児も全然眠れなくて大変とよく聞きます💦

    不安がいっぱいですが、赤ちゃんに会えるのを楽しみに、できるだけ前向きに考えて頑張ります!😀

    • 10月26日
m

懐かしいです☺️
私も1人目も2人目もほんっとに怖くて精神病むほどでした!
ここでも怖いって書いてある人いるけどそんな怖さじゃないと1人で思ってました💦
近くなるとほんっとに怖いですよね!
毎晩泣いてたのを思い出します!

ですが…
大丈夫ですよ☺️
絶対耐えられます!
とにかく呼吸に集中してください☺️
呼吸が乱れると痛みも増しますし、パニックにもなります!
頭の中に呼吸!と入れておいて下さい☺️
絶対大丈夫!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    早速のご回答嬉しいです、ありがとうございます😊
    私も同じで、コメント見ても私ほど怖がってる人はいないように感じてしまいます。
    涙が出てきます。

    同じように恐怖とか不安を感じられていた方が無事出産されている話をお聞きするのはとても心強いです。
    呼吸法練習して集中して頑張ります!😀

    • 10月26日