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ままり
ココロ・悩み

専業主婦でわざわざ外に出ないと毎日家って環境の方(園の送迎もなく、…

専業主婦でわざわざ外に出ないと毎日家って環境の方(園の送迎もなく、人と関わりがない方)
話し相手いないし辛くないですか?
毎日ストレス発散どうしていますか?

鬱っぽいししんどいです

コメント

かな

専業主婦です!
ずっと家だとメンタル落ちますよね💦買い物ついでにちょっと遠くまでドライブしてます🚗運転が好きで、ナビに頼らず思うがままに遠くまで運転して、行ったことないスーパーで食材の買い物したりしてます 笑
途中景色綺麗な場所でコーヒー飲んだり♪
もう少しで働こうと思ってますが、運転好きすぎてタクシー運転手とかやってみたいと考えてます 笑

はじめてのママリ🔰

園の送迎だけはあるんで該当者と違うかもなんですが…
SNSで人と頻繁に話してるんで、私は気にしたことなかったです🥺💦むしろ人と話すの疲れます😭

XとかInstagramとかやってみてはどうでしょうか?🤔

はじめてのママリ🔰

話せないのがストレスには全然なりません!
夫と話せれば十分と思ってます!夫が話(主に育児のこと)を聞いてくれないタイプだったらストレスたまっていたと思います…

はじめてのママリ🔰

たまにカフェに行ったり、コンビニで好きなスイーツ買ったり息抜きしてます!
あとはお散歩して気分転換もしてます☺️

りーちゃん

私もそれで辛くて毎日ショッピングモールに行ったり子供とお出かけしてもなんか心が晴れずイライラもして…
仕事始めました!そしたら毎日充実してほんっとに仕事始めて良かったと思いました😭あのまま家にいたらと思うとゾッとします💦

はじめてのママリ🔰

人に会うことがストレスになる時があるので全く辛なくないです!

人に会わないとしんどいなら
友達と会うとかします🥺︎