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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中ですが、今朝から腰痛が悪化し、歩くだけで激痛が走ります。電車…

妊娠中ですが、今朝から腰痛が悪化し、歩くだけで激痛が走ります。

電車で通勤しており、デスクワークなので激しく動くことはないのですが、重めのパソコン一式を持って帰宅するのが憂鬱です💦

腰痛に効く対策方法などありますでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

姿勢、立ち方、座り方かなと思います。

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