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ママリ
ココロ・悩み

ほんとに人と関わるのが苦手で大人数で1日遊ぶと後半頭痛と眩暈がしてき…

ほんとに人と関わるのが苦手で
大人数で1日遊ぶと後半頭痛と眩暈がしてきます。
ずっとお酒飲んでるせいだと思ってて
最近はお酒飲まないようにしてるけど同じような現象になるのでお酒関係なく長時間大人数でいることへのストレスなのかと思うようになりました。
でも子供いるとうちはやめとくとはなかなか言えなくて誘ってもらえたら喜んで参加するようにしてますが
しばらく寝込むくらい頭痛と眩暈と下痢と吐き気があって体調が悪くなります。
同じような方いませんか🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

私は関わりに行く前にもとにかく、
めんどくさいというかだるくて(最低)
自分でもわからないけどこんな気持ちが湧いてきて、結局大人数でいても私がメインで話す場面とかないし、相槌して振られたら話して、たまに突っ込んでとかなのがどっと疲れてしばらく疲れ取れないし、まさに頭痛もします。ほんとにストレスの反動で後日ぐったりしてます🥲🥲🥲ストレス溜まると吐き気するタイプでもあります🥲

  • ママリ

    ママリ

    わかりますわかります！
    めちゃくちゃ仲よくて遊べば楽しい友達の時でも行くのめんどくさいと思うので乗り気じゃない集まりの時は台風でもきてリスケとかもうなんでもいいからリスケにならないか願います🥲

    • 15分前

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