コメント
はじめてのママリ
解決策じゃないんですが、私も、睡眠導入剤を手放せなくて、もう20年近くなります、、、
本当に、飲まないと寝れないんですよね😔
何度もやめたくて、飲まないようにしたら、3日間ろくに寝れず、諦めて飲んで寝てます💦
長期にわたって服薬してますが、子供は2人産みました！
睡眠導入剤を飲んでも、赤ちゃんが泣くと起きました💡
不眠のせいで旅行に行けないというのは、持っていくのを忘れそうだからですか？朝が起きれなくて辛いからですか？
はじめてのママリ
求めてる答えじゃないかもしれませんが
睡眠薬飲んでるおかげで旅行にいくのが楽しくなりました
家じゃないと眠れないので旅行行くと一睡もできず怠すぎて困るけど
睡眠薬飲んだら眠れるので✨
妊娠中も睡眠薬飲んでました
私は寝ないと人生楽しくないです身体ダルくて😂
飲まなくても眠れるのが一番ですが
飲まなければ本当眠れないのでストレスで身体や精神壊すレベルです😁
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はじめてのママリ
睡眠薬飲む前はよる眠れず
朝起きるのめちゃくちゃ辛い
そして日中ダルい
睡眠薬飲んでからは夜眠れるから朝起きられるし日中もダルくないです
マイスリー１０ml飲んでいて
中々効かない日があって
エバミールっていう薬追加になったらちょっと合わなくてふらつくしダルくて💦
今はデエビゴとマイスリーで
７〜８時間寝てスッキリです
考え始めると止まらないし悪循環なりますよね😭- 34分前
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はじめてのママリ🔰
日中眠くないですか？
気にしだしてから私朝も起きれないし仕事もできないし朝寝も必須なんです😭- 43分前
はじめてのママリ🔰
私、ルネスタ3ミリトラゾドン12ミリのんでます。
入院中は本当はもっと多くても欲もあり全然気にしてなく日中過ごしてたのに今は気にしすぎて物欲とかないくらい囚われてるんです😭
ないと寝れないくせに💦
一夜寝れないだけで、脳に気力がなくなってすごい辛いんです😢