ココロ・悩み
夕方から夜になるとウツウツと気分が落ちる😩昨日は一日お出かけしてた反…
夕方から夜になるとウツウツと気分が落ちる😩
昨日は一日お出かけしてた反動か、夜すごく気分がズーンっといつも以上になって、不安に駆られました。夫に話しを聞いてもらい、寝ました。
ここ最近、落ち込みもあるし産後うつっぽいな〜と思って、来週メンタルクリニック予約してます。
朝は気分が良くて普段通りの生活が送れるのに、夜になると鬱々としちゃって、気分の波が激しいのがつらいです😵💫😵💫
産後のメンタル不調、きつすぎる、、、いつか落ち着くのかなぁ😵💫
- はじめてのママリ(生後7ヶ月, 2歳7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
わかります〜私も夜になると鬱々としてきます。。
産後だからだなと思ってます😮💨
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