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葉菜
子育て・グッズ

育児で不安を感じています。赤ちゃんの様子に不安があり、自分を責めています。産後うつかもしれません。

育児の不安に押しつぶされそうです(T-T)

生後1週間ちょっとの娘育ててます。
初めての子で、何もかもがはじめてで(。>д<)
ちょっとしたこと(肌が赤みがかってると、アレルギーじゃないかとか、くしゃみしたら、風邪引いたのかな?とか
鼻息荒くて苦しそう大丈夫かな)も気になるし、夜になると余計不安で気がおかしくなりそうです(T△T)
すぐに、むせたり、吐き戻ししたり
。吐いたりむせたりするのはあまり心配いらないみたいですが、毎日そばにいてそれを見てると、不安になってしまって。
自分のやり方がダメなんだろうか・・
と毎日自分を、せめてばかりです。
産後うつなのでしょうか。
泣いてばかりです(。>д<)

コメント

deleted user

育児に不安がない人なんていないと思います(*´-`)
一人で抱えないで旦那さんにも協力してもらったり気持ちを共有してくださいね󾭠
私も毎日不安で辛かったです。
毎日毎日生きるための使命感しかなくカワイイなんて思う余裕なんてなかったです。
でも、1ヶ月半頃になればだいぶ楽になりますから󾠓
新生児の1ヶ月は何をどうやっても辛いですから頑張って乗りきってください(^^;
責めても泣いても必ず一日一日過ぎていきますから(*^^*)

  • 葉菜

    葉菜

    コメントありがとうございました!
    デデさんも、辛かったんですね(。>д<)
    1ヶ月を乗り切ればだいぶ楽になるのですね(ToT)
    そこまでなんとか、がんばります(つд;*)

    • 7月19日
ロトmama

すごく良く分かります!
産後うつだと思います。私もそうでした。

子供がまだか弱いこともあるし、些細な変化も全部初めてで、対処法がいちいち分からず全て不安になり、産後うつもあって、よく泣いていました。
どうしよう、どうしよう‥
具合が悪かったら、息が出来なくなったら、オッパイ飲め中なったら‥とか。

全部の不安書き出してみて下さい。まずそれだけで気持ちの整理がついてくるはずです。
そして、一つ一つ解決していって下さい。
私は検診の時に助産師さんに聞きました。そうしたら、私が心配していることは、大抵‥
「大丈夫」という助産師さんの一言で片付いてしまいましたよf^_^;
大丈夫、という言葉のパワーは計り知れませんでした(笑)
もう検診もお済みだと思うので、友達や家族、このママリでもいいと思います。聞いてみましょう(*^^*)

お子さんも気づいた時には少しずつたくましくなり、産後うつも自然と落ち着くはずですよ。
み〜んな一緒です。初めてなんです。
大丈夫ですよ(*^^*)

お子さんは男の子かな、女の子かな。
うちは男の子で、吐き戻しも心配しましたが、寝ながらよくうなってて心配しました。成長している時だとか、ウンチ気張ってるとか、いろいろ聞きましたけど‥自然におさまりました。
そんなこともあります。

一緒に子育て大切にしていきましょう(o^^o)

  • 葉菜

    葉菜

    コメントありがとうございました!
    退院したら、すぐに聞ける人いないし、とても不安でいます。

    親に聞いても時代が違うし、イマイチ言ってること信用できないというか(^^;;)

    女の子で、よく吐き戻ししてます!吐くのも気になりますが、むせるのがいちばん見てるこっちがハラハラします(ToT)
    苦しそうで。

    徐々に、自分も赤ちゃんも強くなって、早く今よりも楽になれたらいいですΣ(ノд<)

    • 7月19日
マーゴ

気持ちわかります☺︎
わたしもまだ一カ月半しか経ってないのですが、元から神経質なところがあって、何でもかんでも気になっていました。
今は、産後直後らへんよりマシにはなりましたが、最初は夜間の吐き戻しが心配で…自分が寝てる時に仰向けで吐き戻ししたら、そのまま窒息するんじゃないかと思い、全くねれませんでした…(泣)

周りからは神経質すぎて、わたしがダメになるよーっと言われまくり(笑)
でも赤ちゃんは自分たちが思っている以上に強いみたいです🌼簡単に死なないみたいです!

そう思うようにしてから、少しだけ肩の力を抜きました。今でも不安だらけで、この性格が嫌いですが、もっと赤ちゃんを信じていこうと思っています!
これから長〜い育児、上手にがんばりましょうね!

  • 葉菜

    葉菜

    コメントありがとうございました!
    全く同じです!横向きに寝かせておいても夜気になって気になって全然眠れません(T-T)
    私も、元々神経質なタイプで、
    旦那は、正反対の性格で、今の私を冷たく見てます。
    何でそんなに気にするのか、泣いてるのか、不思議みたいです。

    赤ちゃんは、思っている以上に強いと言うことばに、救われました(。´Д⊂)泣

    • 7月19日
のまりんちゃん

初めはそうですよ‼
大丈夫と思っていても何でも不安😖💧心配。
そんなものです‼
頼れる人、相談できるお友だちなどに何でも聞いて、少しでも不安が取れたらいいですね‼

生後1ヶ月は産まれてまだまもないので赤ちゃんも生きていくことに戦っているんです‼
まだ、どのくらいいるのか自分でもわからない‼少しのことで、皮膚も敏感に反応しちゃう‼少しずつ強くなりますよ🎵
ママが頑張る証ですね(*^^*)

  • 葉菜

    葉菜

    コメントありがとうございました!
    赤ちゃんも、お腹の外の生活
    必死でがんばってるところ
    なのですね!
    赤ちゃんとともに、自分も強くなれたらいいですΣ(ノд<)

    • 7月19日
deleted user

不安になりますよね。
私も最初の1ヶ月は
ちょっとしたことへの不安や
この先やっていけるのか
ちゃんと育児できるのか
とても心配になったり
何で泣いてるのかわからなくて
毎日泣いてました。

旦那が仕事から帰ってくると
1人じゃないので余裕ができて
精神的にも落ち着けたのですが
旦那が仕事に行く朝になると
赤ちゃんと2人きりになるのが
ものすごく怖かったです。
ここでも何回も相談して
励ましてもらいました。

ネットで調べたら
全部当てはまっていたので
あー産後鬱だーって
思ってました笑

でも1ヶ月半たった今では
ちょっとずつ
いろんなことにも慣れてきて
わりと余裕もでてきたので
泣くこともなくなりましたよ☆
まだぜんぜんなのに
精神的に楽になりすぎて
あんな時もあったなー
あの時の自分どうかしてたなー
って思えるくらいです。

初めてのことなので
不安になるのは当たり前だし
みんな同じですよ!

赤ちゃんは
私達が思ってる以上に
強いみたいです。
あまり考えすぎず、
赤ちゃんを信じて大丈夫☆

今は辛いと思いますが
それを乗り越えれば
もっと毎日楽しく過ごせます。

お互い頑張りましょう♪

  • 葉菜

    葉菜

    コメントありがとうございました!
    なんか、だらだら涙出てきちゃいますよね(。>д<)
    1ヵ月を過ぎれば少し楽になるのですね(ToT)それを聞くことが出来ただけでも(T△T)

    1ヵ月たって楽になった自分が、あのとき泣いてばっかりだったなぁ~としみじみ
    思う日が、来るんですね!

    赤ちゃんを信じなきゃΣ(ノд<)

    • 7月19日
(*☻-☻*)

私もそうでしたよ😊
今でもたまにそんな感じです。笑

初めての育児…不安だらけですもんね。ウチの子もよく吐いたり、呼吸数が多過ぎなんじゃ💦体温高い‼︎と思ったら着せ過ぎだったり。
近くで見てると心配になり過ぎちゃいますよね。
もう少し手抜きで子育てしても大丈夫だと思います。赤ちゃんって思っているより丈夫です。
あんまり神経質になると奈南さんがダウンしちゃいますよ。
親、旦那、兄弟…頼れるなら誰でも使っちゃいましょう‼︎

  • 葉菜

    葉菜

    コメントありがとうございました!
    そうなんです!近くで見てると、不安なことばかりです(。´Д⊂)
    赤ちゃんって思ってるより丈夫なんですね‼
    元々一人で抱え込む性格なので、ダメですね(ToT)もっと頼らないと😱

    • 7月19日
みい&たいママ

わかります‼︎
うちのこ便秘でうんちが出ただけで泣いてました‼︎

むせるとなんだか息が止まって苦しそうになるし(⌯˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯)

まだ小さいし、ママのバランスもあるからそう思いがちになりますよね。

いまは里帰り中ですか?

  • 葉菜

    葉菜

    コメントありがとうございました!
    便秘もしんぱいですもんね(。´Д⊂)

    里帰りしてますが、親さえ、イライラしちゃって(ToT)
    仕事してるため、夜はついててもらえても、昼間は平日は、結局ひとりです。父親は、いますが、育児とかできないので。

    • 7月19日
みい&たいママ


わかる‼︎
親にもイライラするしいま一番大変ですよね(•́દ•̩̥̀)


言い忘れてました‼︎
三ヶ月目くらいからだいぶ不安やイライラもだいぶ落ち着いてくると思います◡̈♥︎

もう少し。
がんばってください♡

  • 葉菜

    葉菜

    親の些細なヒトコトにも、敏感です(*´・ω・`)b
    家に戻ろうかと思っちゃうぐらいです。ここにいると、病院も遠いですし(ToT)

    今が不安定になる時期なんですね(つд;*)

    早く落ちついてきて欲しいです
    (ノД`*゚)゚・:。.

    • 7月19日
ロトmama

育児に疲れた時に読もうと思っています。

良かったらお時間のある時にでも(*^^*)

http://spotlight-media.jp/article/129854296667519847#/

リンク、飛べないです。
ごめんなさい_| ̄|○

  • 葉菜

    葉菜

    ありがとうございます(。>д<)
    どうやって、リンク飛べるようになりますかね?(^^)

    • 7月20日
ロトmama

本当に面倒で申し訳ありません_| ̄|○

コピーペ出来たらいいんですけど‥ダメだと思うので、直接URLを入力して下さい。
ホント、お時間ある時にf^_^;

  • 葉菜

    葉菜

    そうなんですね!ありがとうございます(´∀`)♪
    また長い夜が始まります(T-T)
    がんばります(。>д<)

    • 7月20日