ココロ・悩み
自己肯定感上げる方法ありますか?人に言われた事ですぐ傷付きます😓
自己肯定感上げる方法ありますか？
人に言われた事ですぐ傷付きます😓
- ママリ
はじめてのママリ🔰
何言われてもでも私は人生楽しいし困ってないしな〜🤣って思ってます笑
まりる️🫧
自分の好きな物でいっぱいにすることです。待受を推しにする、好きな服を着る、好きなブランドのものを身につける…など。
私も人の言うこと気にしちゃいがちなんですが、好きな服着て、好きなブランドの化粧品(リップ一つだけでも)使うだけで、鏡の前に立った時に「やっぱりこの服買ってよかった」「このリップ香りまで最高、選んで良かった」って、それを選んだ自分イイネ！ってなる感じです☺️
あとは、他人の言うことは「どうせ人間なんて6-7割水分だし、うるさい水だなー」くらいに思って聞き流すことです。誰かに嫌なこと言われた時は、外回りの時に外眺めながら、文句言わないカラスとか無視とかの方がよっぽど偉い！と思ったりしてます。
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