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横抱きで寝てしばらく座って抱っこしてるけど下ろすタイミング迷子😭今日は眠りが浅いのかなかなか深い眠りにつかず、、😅
横抱きで寝てしばらく座って抱っこしてるけど下ろすタイミング迷子😭
今日は眠りが浅いのかなかなか深い眠りにつかず、、😅
- 🔆🧡(生後3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
寝てから5分〜8分後くらいに下ろすと良いという研究結果が出ているそうです！
さらに深くするには15分〜20分抱っこするらしいです…
🔆🧡
20分ほど抱っこして下ろすことに成功しました😭
いつもタイミングを見て下ろすけど失敗失敗で、、
はじめてのママリ🔰
お疲れ様でした🙇
タイミング難しいですよね。
布団が冷えていたりすると起きてしまうこともあるみたいです💦今の時期はエアコンかけたりしていると寝具が冷えることもあるので…
あとは手のひらが開いていて、指を触っても握り返してこなければ深く眠った証拠らしいです！