☆かぉりん☆
安静にするのが一番ですよ(•̀ω•́)✧あんまりヒドいなら一度病院に行ったほうがいいですよ(*˙︶˙*)☆*°
ゆなぽん
頻繁なようだと病院にいったほうがいいと思います。
一時間に何度もとか。
一日に何度か程度であれば、冷えとか、動きすぎだと思うので、シャワーではなく入浴とか、靴下をはくようにしてください。
動きすぎたと感じる時は座っててもあまり意味がないそうなので、横になってください。
どちらにしても自己判断が難しいのでお医者さんにかかるほうがいいと思います。
私もそれくらいの時期に張りが多く、自宅安静になり張り止めを処方されたので…。
にこにこちゃん
遅くにすみません(^-^;
☆かぉりん☆さん
ゆなぽんさん
返信ありがとうございます。
時々痛みはあったのですが、出血はなし。
張るっていうのがよく分からなかったのですが、昨日健診で『張ってるね～』と言われ、逆に気になってしまい(>_<)
とりあえず、身体を温めて安静にしてみます。
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