授乳中のカフェインについてやらかしました…。どうしてもカフェイン入り…
授乳中のカフェインについて
やらかしました…。
どうしてもカフェイン入りのコーヒーが飲みたくなって、授乳後に飲みました。
その後、セブンに売ってるゴディバの冷凍のチョコクレープを食べました。
が、予想以上に赤ちゃんがすぐ授乳を欲し始め、ギャン泣きしてしまったので今授乳中です。
コーヒーは摂取後から約２時間経っています。
チョコクレープは食べてすぐです。
影響ありまくりですよね…。
ごめん赤ちゃん…。
カフェイン、気にせず摂っていたよという方いらっしゃいますか？
もしくは同じようなことをした方いらっしゃいますか？？
すっっっごい美味しかったのに後悔してます。
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
さすがにエナジードリンクとかは控えてますけど、チョコよく食べるし緑茶も紅茶もコーラとかも気にせず飲んじゃってます。
授乳の時間も調節したことないです😅
ゆゆママ♡
全然そこまで気にした事ないです！
コーヒーだいすきなので
飲み過ぎだけには気をつけて
授乳時間調節したりとか
したことないです☺️
はじめてのママリ🔰
妊娠中も授乳中もコーヒー飲んでましたよ！
-
はじめてのママリ🔰
特に気にしてなかったです！
タバコやお酒は危険かと思いますがカフェインなら過剰摂取しない限り大丈夫だと思いますよ、- 7分前
-
はじめてのママリ🔰
コーヒー飲みたくなりますよね…！
飲んでから授乳までの時間気にしてましたか？- 24分前
はじめてのママリ🔰
カフェインはコーヒー約2杯まで、
母乳への移行もごぐわずかと言われているそうです。
もし、今後飲むのであれば、
移行するまでの時間を考えて
飲んだ直後に授乳するのがいいかなと
思います！
私は抹茶やカフェラテが大好きなので
授乳関係なく飲食してしまっています。
(毎日ではありません)
コーヒー飲んだら、紅茶や抹茶系は控える、とか、
なんとなーく調整しているくらいです😅
ママリ🌷
授乳中、コーヒー飲んでました！
同じように授乳後に飲んで次の授乳まで2〜3時間空ける感じで🥺
チョコは気にせず食べてました😂
午前だし影響あったとしても夜間の睡眠にまでは影響しないかなと思うので、大丈夫だと思います😊
飲みたい、食べたいもの我慢してストレス溜まるより全然良いかと🤔
-
はじめてのママリ🔰
優しい言葉をありがとうございます😭
そうなんです…。3時間くらい空くだろうと思っていたら外れました💦
ほんと、最近疲れ取れなくてイライラフラフラするので飲んじゃいました😭
後悔してるけど、最高に美味しかったです！！😭- 1分前
はじめてのママリ🔰
日本茶が大好きなので、授乳中でも1日一杯は飲んでました。
気にしなくて良いと思いますよ🙌
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
お茶良いですよね✨先日ほうじ茶をゲットして、飲むの楽しみにしてます✨
授乳の時間とか気にされてましたか？- 23分前
コメント