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nana
妊娠・出産

どーやったら妊娠しますか?サプリも取った方がいいのですか?もーやだ( ; ; )

どーやったら妊娠しますか?
サプリも取った方がいいのですか?

もーやだ( ; ; )

コメント

m3246

友人の薦めで妊娠前に葉酸を摂るといいと聞き買って飲み始めたらすぐ妊娠しました✨
タイミングもあったと思いますが😅

  • nana

    nana

    どんな物か教えてください😭

    • 7月20日
  • m3246

    m3246

    名前は忘れちゃいましたが、普通にドラックストアに売ってるやつですよ🤗
    グレープ味でお菓子感覚でボリボリ食べてましたっ笑

    • 7月20日
  • nana

    nana

    返事遅れて申し訳ありませ。
    水で飲むタイプぢゃないやつも
    あるんですね😳
    ネットでしか買えないと思ってました‼️

    • 7月23日
ひまわり♪

葉酸を取っておいた方がいいですよ✧˖°
妊娠のことばかり考えてしまう気持ちはよくわかります…が、なるべく考えず友人と遊んだり自分が好きなことしてストレス溜めず過ごした方がいいですよ〜😉私もそうだったので💦

  • nana

    nana

    葉酸とよく聞いて調べたのですが
    どれがいいかわからず😭
    どれをのんでました?

    友達の妊娠報告も喜べず
    友達の子供にも会うのが辛くて😭
    焦りもあって、ずーーーっと妊娠のことばっか考えちゃいます😭

    • 7月20日
  • ひまわり♪

    ひまわり♪

    色々飲みましたが、オーガニックレーベル,美的ヌーボが私は合ってました🙌

    私もそうでした💦
    休みの日に旅行したり友人と遊んだりしてたら、できてました(笑)
    その時、基礎体温も測っていたので妊娠のこと忘れてはなかったですが、遊ぶ方が頭にあったから良かったのかなーと(笑)あとで、そういえば食べ物や飲み物、変化あったなーと思ったくらいです。

    • 7月21日
  • ひまわり♪

    ひまわり♪

    あと授かる前にファスティングしました。本当は3日間するつもりでしたが、仕事の都合合わず、1日しただけです。身体の中を掃除する意味では良かったのかな✧˖°

    • 7月21日
  • nana

    nana

    返事遅れてすみません( ; ; )
    合う合わないあるんですね😳
    合わないと気持ち悪くなったりするのですか??

    共感してしてくださってありがたいです😭😭😭
    なんかしてると忘れちゃってますが、
    仕事は工場なので、そればかり考えてしまって😭😭😭

    • 7月23日
  • ひまわり♪

    ひまわり♪

    合わないものは体調悪くなりました。
    お腹下したり…
    合うものは、体調が良かったです✧˖°

    仕事中も考えてしまうと辛いですね…
    楽しいこと考えましょう♡

    • 7月23日
ちいさま

私はマカと葉酸飲んでました!
あと当帰芍薬散っていう漢方が体を温めて妊娠しやすい体を作ってくれるみたいで、婦人科で処方してもらって飲んでましたよ😃
ドラッグストアでも売ってますが市販のは高いので😅

結婚して3年経っても妊娠しないので私は素直に赤ちゃん欲しいんですけどって病院行って処方してもらってました!

  • nana

    nana

    私も病院通ってます!
    プロゲステロンが普通のあたいよりとても低いみたいです( ; ; )
    あと生理周期も23日でネットで調べると不妊って出てました😭😭😭
    病院行った時、葉酸とかマカのこと聞いてみます!

    • 7月20日
  • ちいさま

    ちいさま

    私は葉酸とマカは市販のやつ飲んでましたよ!
    漢方は病院でも処方してもらえると思うのですが、サプリはどうですかね…
    23日だと低温期が長いんですかね?
    漢方飲むと温められてだいぶ違う様な気がしますよ😃

    • 7月20日
  • nana

    nana

    返事遅れてすみません( ; ; )
    明日病院で再検査の結果くるので
    その時にでも漢方のこと聞いてみようと思います!
    そーなんです!
    高温期が短いから低温期が長いんですよね😢

    • 7月23日
みちる

葉酸は妊娠前から飲んだ方がいいみたいです。うちは私が葉酸を、旦那がマカをのんでいました。
あとは身体をとにかくあたためていて、何より仕事でストレス原因になってたおばさんが転勤になったら出来ました😣

  • nana

    nana

    やっぱりストレスなんですかね( ; ; )
    妊娠しないことによっての
    焦りと不安がとても強くて😢

    葉酸はサプリですよね? ベルタですか?

    • 7月20日
  • みちる

    みちる

    ストレス結構大きい気がします…といっても中々ストレスの原因を排除するって難しいですよね😭
    焦りや不安わかります~(T_T)

    サプリは日本のよりアメリカのものの方が品質の基準が厳しくてしっかりしてると聞いたので、ネイチャーズウェイっていう会社のサプリ飲んでました!

    • 7月20日
  • nana

    nana

    ストレスもたまらせてないつもりなんですけどね😢
    お出かけも結構してますし😭
    どーすればいいんだろ😢

    国産のが良いというイメージだったのですが😳
    教えてくれてありがとうございます‼️

    • 7月21日
ERKP

私はルナルナのアプリを
使ってます。
排卵日の日に毎回仲良しを
しても授かりませんでした

本当になんなの?って感じで

排卵日2日前に仲良ししたり
排卵日2日後に仲良しした方が
授かると周りから聞いたので
私も頑張ってみたら

7月15日に授かりました😊

排卵日当日に仲良ししてますか?

  • nana

    nana

    私もルナルナのアプリ使ってて
    生理予定日がピッタリかズレても1日とかだったので排卵日も当たってるもんだと思ってやってました。
    なかなか妊娠しないので、病院に排卵してるか見てもらおうと思ったら
    ルナルナの排卵予定日には排卵しておらず、卵を作ってる最中でした😳

    基礎体温つけてますが、交代勤務もしてるので、排卵日もよくわからなくて😭

    つい最近発覚なんですね😳💓
    おめでとうございます‼️
    いーなー羨ましい😭😭😭私も妊娠したい😭

    • 7月21日
あおちゃん

私は妊娠する前に意識的に葉酸を摂ったり、カフェインを控えるために毎日ルイボスティー飲むようにしてました!
そして、あまりストレスを溜めないように心掛けてましたよ^^

  • nana

    nana

    パイナップルが良いと聞いたのでたくさん食べたり、岩盤浴も少し通ったりしてたんですが授からない為辞めちゃいました😢
    葉酸はなに飲んでました?😊

    • 7月21日
桜花

妊娠を意識し始めた時から葉酸サプリを飲んでました(*´ω`*)
私はベルタのを飲んでました(*´ω`*)
私もなかなか妊娠せず、泣いてばかりの毎日でしたが、妊娠のこと考えるのやめて、気楽にしてたら授かりました(*´ω`*)
その時に田舎から都会に引っ越したんですが、ストレスもあったんだろうと私は思ってます。
妊娠を意識しすぎたり、思い詰めると思いのほかストレス溜まるので私はいっそのこと考えるのやめました(*´ω`*)

  • nana

    nana

    どーやって考えるの辞めました?
    わたしも辞めたくて😢
    辞めたつもりでも考えちゃうし、生理予定日近くなるとソワソワしてしまって😭
    ベルタですね(^^)
    ベルタはよく聞きます‼️

    • 7月21日
  • 桜花

    桜花

    私の場合はきっかけが主人でした。
    生理がいつもと違い、量が少ないのがずっと続いておかしいと思い病院に行くと多嚢胞?と診断されて、排卵するために薬を飲んでました。
    妊娠のためにタイミング取ったり薬飲みましたが、次は注射するとなりました。
    その時に主人がそこまでしなくていい、私が痛い思いや辛い思いしてまでしなくていいと言ってくれました。
    2人でも楽しいでしょ?今の2人を楽しもうねと。
    子供欲しいと言っていたのにそういう風に言ってくれて、とりあえずふっきりました。
    今しか2人で色々出かけたり出来ないかもしれない、そう思って楽しもうと思いました(*´ω`*)

    なかなか吹っ切ることは難しいですが、私は生理をちゃんと来たら、あぁ、体は正常なんだなーと思うようにしてましたよ(*´ω`*)
    naruさんのところにも赤ちゃんがいつか来てくれますように…(*´ω`*)

    • 7月21日
  • nana

    nana

    返事遅れてすみません( ; ; )

    私の旦那も
    2人でいいぢゃん😊って言ってくれてます!
    ありがたいのですが、
    実際そーはいかなくて😭
    SNSとかで子供のこと投稿してたり、
    歩いている知らない家族のことや会社での子供の話、友達の妊娠報告聞くとやっぱり欲しくて欲しくて😭

    妹も結婚したので、先越されるのも嫌で😢
    焦ってたって妊娠しないと分かってるのですが、どーもうまくいかないんです😭😭😭

    • 7月23日
pa

ベルタの葉酸飲んでました!
あと関係あるかはわかりませんが…
良いと聞いたので、不妊治療中にルイボスティーを飲み始めて妊娠しましたよ😃

なかなか出来ないと、本当毎回ヤダーってなりますよね。。
たまたまだと思いますが、私は今月もまたダメだろうな…って諦めてた月に妊娠しました^^;

  • nana

    nana

    ルイボスティー苦手なんですよね😭
    でも、飲んでみようかな‼️
    不妊とは原因なんだったのですか?

    私は23日生理周期で
    プロゲステロンのあたいが低いと言われました😢

    • 7月21日
  • pa

    pa


    苦手なんですね。。残念。
    確かにクセがありますもんね^^;
    慣れるかもなので、気が向いたら挑戦してみてください🎶

    私の1番の原因は、AMHの値が低く卵巣年齢が高かったんです💦
    卵子の在庫が少なかったみたいです。
    先生から急がないとって言われて…
    頑張って色々やって〜
    疲れて焦ってイライラして〜
    を繰り返しましたが、本当にフーッと諦めモードに入った時に出来たので自分でもビックリしました!

    妊活中は本当にそればかり考えてしまって、期待したり不安になったり。
    自分が思っている以上にきっとストレスが溜まってしまうんですよね💦

    自分だけじゃどうにもならない事もあるかもだけど、努力はきっと良い結果をくれると思います^^

    • 7月21日
  • nana

    nana

    でも、妊娠する為にはと思うと
    薬だと思って飲んでみます😊

    やっぱり、諦めた頃に出来るんですね😭😭😭
    みんなよく言う〜。
    私も諦めたいのに諦めきれなくて😭😭😭
    これがきっとストレスなんでしょうね😢💦

    でも、今しか出来ないことやろうと思ってホットヨガとかしようと思ってるので少し変われたらいーな😢💓

    • 7月23日
しおり

私もルイボスティー飲んでました。
妊娠のためにというよりかは、美容健康のためにでしたが。
あとは冷やさないことと、基礎体温つけてました。
アプリで排卵日予測みてましたが基礎体温と見比べるとやっぱりずれるので。基礎体温とのびおりで判断してました。
一時期は毎日海外製の排卵チェックしてましたが、逆にストレスでやめちゃいました。

ストレスなくすのか一番難しいですよね。

  • nana

    nana

    ルイボスティーみんな飲んでるんですね😳
    美味しくないけど飲んでみようと思います‼️
    最近はお湯とか緩い水飲んでます!
    あと冷やさない対策法とかありますか?
    基礎体温つけてますが交代勤務もしてるので、なんかいまいちよく分からなくて😭😭😭

    • 7月21日
まぁちゃん

私も妊娠したくてしたくて
病む日がたくさんあったので
お気持ちわかります(>д<)
私は基礎体温を計るようにして
ルイボスティーを飲みました!
旦那にはマカを飲んでもらいました。

たまたまかもしれませんが
姉とすっぽんエキスを飲んだら
二人ともすぐ妊娠しました☆

  • nana

    nana

    私も基礎体温測ってます!
    でも、交代勤務してるかるか
    あまりよく分からなくて😭
    ルイボスティー休みの日買ってこようと思います👌

    スッポンか〜😳
    マカとかよく分からないので調べてみます(^^)‼️

    • 7月21日
めっち

私は17歳の時からずっと無排卵で自然妊娠の可能性1%なんて医者に言われて不妊治療通ってました❗
薬飲んで卵を作る所からはじめ…注射して自己注射もしてやっとこ卵大きくしてやっとこ排卵までこぎつけタイミング合わせて…月の半分くらい医者通いで心が折れそうでした😢💦もーやだ(; ;)の気持ち凄くよくわかります💦
でもその治療だけやってたのでは妊娠する事もなく、、大事だなと思ったのは食生活です❗スナック菓子や添加物はなるべく食べないようにしてたんぱく質がいいとの事で納豆や豆腐も意識して食べました❗豆乳もまずいけど無調整の成分の高いやつを毎日飲んで、漢方と葉酸とマカも毎日飲みましたよ❗あとは、運動もいいのでカーブスにも通い筋トレも頑張りました✨
そしてやっぱりストレスが一番悪い気がします😱気分転換にお出かけしたり友達といっぱい喋って笑ったりするのも大事かなぁと思います🌼
なんとか頑張りが実って1%の奇跡の妊娠できましたよ✨
諦めないで前向きに⤴⤴頑張りすぎないように頑張って下さいね!!!

  • nana

    nana

    奇跡っておきるのですね😭💫
    おめでとうございます🎉
    私もその奇跡を信じて頑張ろうとまた思えました‼️
    スナック菓子たべちゃいます😢
    控えたりしてるのですが
    生理くるとまた生理きたと思ってやけ食いしちゃってましたが、それも辞めようと思います!
    私も体動かしてみよーかな!

    お出かけは結構してる方だと思います!
    海外行ったり温泉いったり。
    気分転換は出来てるはずなのにな😩
    ストレス溜めてないつもりですが、やっぱり溜まってるのでしょーね。
    それこそ、焦りと不安が...
    仕事も毎日残業で睡眠不足もありそう。
    だけど仕事はやらないといけないから
    そこは改善できないんですよね( ; ; )

    • 7月21日
さーや

私も妊娠希望の時は、葉酸飲んだりアプリで管理したり、ほんっと色んなこと試しましたが、妊娠するために!!って自分を追い込みすぎてる事に気付いてから、病院も行くのやめて、葉酸も飲むのやめて、とにかく頭を妊娠モードから少し離すようにしたら妊娠しましたよ😊✨
『妊娠できない』って悩んでしまう間はやはり授かりづらいように思うし、実際私もそうだったので、とにかく悩んで相談して、凹んで病んで…ってやってくうちに、『悩んでるのが1番よろしくない!!!』って自分で気づいてそこから気分変わりましたよ😊
とにかくストレスを溜めすぎないことと、頭の中が妊娠のことでいっぱいにならないよう気分転換することが大事なんじゃないかな〜って私の経験では思いました😊

  • nana

    nana

    私も葉酸を始めようとしてました!
    友達の妊娠も喜べず
    友達の子供にも会いたくなくて😭
    羨ましいんでしょーね。
    会社の子、妹、友達...と先越されたくないという焦りと自分に子供出来るのかっていう、不安が大きいです( ; ; )
    どーやってあまり考えないよーにしました?
    私も考えないよーにしよう!としても
    生理予定日近くなるとソワソワして、
    やっぱり考えちゃったりして
    私から妊活しないことは無理なのかなーと思ってます😢

    • 7月21日
  • さーや

    さーや

    私も友だちの妊娠は喜べなかったし、出産した友だちなんて疎遠になるくらいでした😅
    私もずっとずっと不安でしたよ!
    悩んで悩んで、考えて考えて…ってしばらくしていたら、ある日ドン底にたどり着いたようで、
    『これ以上悩んだってしゃーない!この悩んでるのが1番の不妊の原因だ!!』
    と自分で気づきました😊
    naruさんも、きっと今は誰に何を言われてもきっと頭の中が妊活でいっぱいになってしまうと思うので😢
    どんどん悩んで、時には周りに吐き出したり、妊活のことを話せる人を見つけたり、妊娠や出産をした友だちをうらやましく思う自分も許して…ってしていくうちに、いつか気持ちが切り替えられるタイミングがくるんじゃないかなって思います✨
    あくまで私の経験ですが。。
    人間いつまでも同じことでクヨクヨしてられない設計になってるし、特に女性は強いから、きっと大丈夫ですよ☺️✨
    私も生理前はソワソワして、周りに当たり散らしてましたよ😂😂!笑

    • 7月21日
  • さーや

    さーや

    あとは、
    『妊娠したらできないこと』
    をやってましたよ!
    私は、ホットヨガやってました😊
    痩せるし体温まるし、柔軟性もついて妊婦になるための準備をかってにできるじゃ〜んと思って通ってました✨
    すんごいリラックスできて気分転換にもなりましたよ💓
    妊娠したら解約しなきゃいけないし、すぐ妊娠したら解約料も発生するし…
    と分かりもしない先のことを心配してなかなか入会できなかったのですが、今となっては「もっと早くからやっとけばよかったーーー!」
    って後悔してるくらいです😅

    • 7月21日
  • nana

    nana

    返事遅れてすみません( ; ; )
    私も最近妊娠したこと連絡全然取らなくなっちゃいました😢
    共感してくださって本当に嬉しいです😭❤️

    あと、さーやさんの言うとおり
    ホットヨガ気になってたので
    健康美容にもいいのでやってみようと思いました!
    これでなんか変わればいーなあ😢❤️

    クヨクヨしたってしょうがない!
    前向きにせっかくの夏だし、みんなと集まろ😍‼️って言う気になれたんですが、生理前の前兆みたいなのが来てまた落ち込みモード始まりました😭
    私も忘れたいのに〜😭😭😭

    • 7月23日
nana

そおなんですね😢
私便秘だからちょうどいいかもw

ですよねー😭
楽しいこと考えてても
あっ!って思い出しちゃうんですよね😭😭😭
楽しいこと考えて、夏だし海行きまくろーと思います😊