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19時に寝室入って20時就寝って感じですかね😌
すぐ寝る時もあればそうじゃない時もあるのですが、遅くても21時までには寝るようにしたいので、19:00〜20:00に寝室に行ってます😊
はじめてのママリ🔰
幼稚園なのでお昼寝なしなので
年少、年中、小1ですが
今日は18時25分寝室にきて
18時50分には全員ねました😂
朝は5〜7時とバラバラです。
最近夕暮れが早いので、早くなって
朝は日の出と共に起きてきます😁
我が家は絵本読んで赤ちゃんの頃から
決まった音楽かけてます。
これなったら寝る合図です😂
はじめてのママリ🔰
特に何もせず20時には寝てます😅
朝は5時半起きです。
お昼寝しない土日はもっと早いです💧
はじめてのママリ🔰
下の子が保育園で3時間お昼寝してて、
21:00就寝です！
寝室には20:30に行きます！
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