毎週月曜日になると週末の疲れが出て気力が出ないです。似た状況の方い…

わー…分かりますー…。
子どもいると休日なのに起きるの早いしゴロゴロしてる時間ないし、え？もう休み終わり？もう明日から仕事？ってなりますよねー…。

みんないつ休んでるんだ🫠
私たまーに有給使って1人時間設けてます！

• 51分前

メンタル的な部分も
あるかもしれないですね💭
辛い時は酷くなる前に
心療内科、婦人科でも◎

私はその状態放って
うつ
パニック障害
不安障害になってしまって

ディアナチュラのビタミン剤
飲んでます心做しか
寝不足(夜寝れない)でも
朝は起き上がって
やる事はやってから
横になれるようになりました

• 53分前