子育て・グッズ
4ヶ月の娘が睡眠退行で苦しんでいます。体調は回復したものの、夜の添い乳が続いており、精神的に辛い状況です。経験談やアドバイスがあれば教えてください。
助けて下さい😭4ヶ月と1週間になる娘がいるのですが､3ヶ月半頃から睡眠退行がありました。
かなり頻回起きで､朝まで添い乳が続きました。10日ほど続いた所で落ち着いてよく寝てくれたのですが､その直後に上の子からヒトメタを貰ってしまい､､また一晩中添い乳に逆戻りしてしまいました。今は体調は回復しているのですが､痰が絡んでいてあと一息というところです。日中はご機嫌に過ごしてできる事も増えてきています。でも夜の睡眠だけは良くなりません😭
まだ痰が残っていて不快なのか､4ヶ月のメンタルリープと重なっているのか､､
一晩中添い乳みたいな状況が今日まで続いている感じで…上の子のヒトメタから始まり､睡眠退行や看病と続き､昼夜関係なく24時間毎日が続いてる感じで頭おかしくなりそうです。
ヒトメタは必ず治るし､娘は必ず成長する。でも､一生このままなんじゃないかと､明るい未来を信じられなくなってしまいました。
辛すぎて。。経験談やアドバイスなどありましたら聞かせて下さい🥲
- はじめてのママリ🧸🫧(生後6ヶ月, 4歳11ヶ月)
コメント
ママリ🐣
まずは何よりもままの睡眠不足が負の連鎖になっているような😩
１日パパに預けてリフレッシュできる日は作れそうですか？
はじめてのママリ🧸🫧
ほんとに負の連鎖です🥲
産後ヘルパーさんを使ったり､預けたりしてるんですが､どうしても気になって心から休めなくて…
上の子との時間が思うように取れない事も罪悪感がすごくて。。
状況が良くなる事が想像できなくなってしまいました(;_;)
ママリ🐣
まずはママがしっかりと休息を取るってことが大切だと思います
それか哺乳瓶拒否がないならミルクもひとつの方法だと思います
私は上の子との時間をとりたくて、ミルクにしました👦🏻