みなさんは寝付きいいですか?悪いですか?私は本当に悪くて昔からスッと…
みなさんは寝付きいいですか？
悪いですか？
私は本当に悪くて
昔からスッと寝れたことの方が少ないです😣
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ
お昼寝はスッと寝られるのに、布団に横になると寝られません💦
不安症があって、なんかドキドキしちゃうんですよね🥲︎
あと、子供たちのちょっとした咳でも起きちゃいます💦💦
ままくらげ
20代の頃は不眠で薬も飲んでました💦
ここ最近は軽く30〜1時間かかります😣
それでも朝まで眠れず絶望みたいなのはないだけ当時よりはマシですね😅
夫が「おやすみ」から1分で眠れるので羨ましいです🥺
あれはあれで「気絶と同じような眠り」で良くないらしいのですが。
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はじめてのママリ🔰
お薬飲むほどだったんですね😭
わかります、夫も1分で寝ます。
気絶してるらしいですね😅
それはそれでいい眠りではないんですよね。
難しい😅- 8分前
⑅◡̈*
かなり悪く入眠障害の自覚ありです💧
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はじめてのママリ🔰
そんなのがあるんですね😨
私も調べてみます- 15分前
ちぃ☺︎
昔から本気で寝不足だったりしないと上手く寝れませんし、高確率で夢見ますし、以前は戦争等の人が死ぬ悪夢続きで逆にメンタルやられそうでした🤣
逆に本気で睡眠時間1-2時間とかの寝不足だと寝落ちレベルで寝てスッキリできます！
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はじめてのママリ🔰
そうなんです、もう限界に近い感じじゃないと
すぐ寝れないですよね😇- 6分前
はじめてのママリ🔰
昔はすぐ寝れたのですが子供産んでから寝つき悪くなりました😰
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はじめてのママリ🔰
たしかに子ども産まれてから
余計に酷いです💭
日々の寝不足や
ちょっとした物音で起きちゃう方に
慣れちゃって😱- 14分前
はじめてのママリ🔰
わかります、お昼寝の方が寝れます😭
子どもたちの動きや寝言で
私も起きちゃいます😱