批判はご遠慮下さい💦今日も11：30まで寝てしまいました。小学生の子がい…
批判はご遠慮下さい💦
今日も11：30まで寝てしまいました。。
小学生の子がいますが、子供も同じくらいに起きます。。
夜は2時に寝ますが、朝起きれません。
（身体がだるいのもあります）
子供は22時30には寝ますが、私が起きないとずっと寝ています💦
本当は早起きして色々活動したいけど８月に入ってからこんな感じが多いです😭
どうすれば朝早く、気持ちよく起きれますか？
11時代に起きるのは流石にまずいとは思いながら、改善できずにいます💦
- はじめてのママリ🔰
ボンレスハム
私も今日３度寝くらいして11時すぎに起きました。
昨日は10時すぎでした。
子どもは10時くらいかな？
私よりは早いですが遅めです。
起きれない時は起きなくていいかな〜と言うのが私の考えです。
寝れる時に寝るのいいかなと。
もうすぐ子どもも登校日がありますし、学童なり学校行くようになったら早く起きるので今くらいはいいかなと思ってますｗ
こういう考えもあるよ〜くらいで思ってもらえたらと思いますｗ
ママリ
そもそも寝る時間遅いのが原因かなと思いますが🤔💦
うちも小学生2人ですが
21時半くらいには寝てます。
大人も2時に寝たらそりゃ朝起きれないと思います🤣
みんな揃ってまずは早寝からですね！
はじめてのママリ🔰
朝にやりたいこと、行く場所を
決めておくなど楽しみを作るのも
いいと思います✰
夜は日を跨ぐ前に寝るのも大事
ですね🤔
大人の起立性調節障害などもありますし、一度病院で相談するのも手ですよ😊
はじめてのママリ🔰
お若いんじゃないですかね
寝られるのは若さですよ😂
私はオバアなのでもうそんなに寝られません笑笑
高校生の時は一日中寝られたのに…
はじめてのママリ🔰
学校はいつからですか？
学校始まるまでその生活しててもこどもに支障なければいいですがそろそろ整えないとかもですね。
2時に寝ないで遅くても23時までに寝れば早く起きれるかと思います！
はじめてのママリ🔰
ママリさんがせめて日付超える前に
寝ちゃえば7時ぐらいに自然と
起きると思います😅
ママリさんが起きれば
お子さんも起きてきそうです😊
我が子たちは
勝手に起きてますが😅
夏休みなので多少の朝ゆっくりは
全然ありだし
私も時間気にせず寝てたいですが
8時ぐらいまでには
絶対起きてます🤔
今日もゴミの日だから
頑張って起きました🤣
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