もかりんご
炭酸よく飲んでました！
スッキリするので(^_^)
あとは、ラズベリーリーフティーが自分が思っていた以上に
おいしくて温めて毎晩寝る前に一杯、飲んだらとても
スッキリしますよ！
おすすめです！
なな
私も胃痛や胸焼け感がありますー（ＴДＴ）
もともと大食いでなかなか小分けの食事ができないので、最近は１日２食です(´д｀|||)
朝昼はしっかり食べますが、あとは食べません！！
…というか食べれないです😭
昼食をとる時間も14時頃だったり、食べたくなったら食べるようにしています✨
やせ形ではないので、赤ちゃんへの栄養は充分足りてると思います✨
寝るときに胃に物が残っていると、負担になり逆流や胃痛の原因になると思うので、可能ならば16～17時には食事を済ませてしまうといいですよ✨
あと、熱めの白湯も胃痛が楽になりました🌼
yuchom
炭酸は確かにスッキリしますね(^O^)！ラズベリーリーフティーも友人に貰ってるのがあるので、試してみようと思います。
ありがとうございます＊
yuchom
痛みが出るとさらに辛そう…なんかぐったりしてしまいますよね。食べたくなったら食べるのは私もありかな、と思いました！
ただ夕食も早くしてみてたんですが、その分夜中にはお腹が空いて胃酸が…の状態だったので、昨日はとうとう夜中にゼリーを食べました笑つまめるもの、白湯など飲み物、近くに置いて寝るようにします(^O^)
ありがとうございます＊
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