こうちゃんママ
2人とも完母でした!
母乳外来専門の助産師さんのところへ2人で合計4年通いました^_^
授乳量を増やすにはとにかく
睡眠、水をいつもの2倍、白ごはんの量を1.5倍くらいで和食中心にします。
そして特にしんどくてめげますが夜間の頻回授乳🤱最低4.5回。
これで1.2ヶ月もするとあふれんばかりの母乳が出ます。
搾乳機はメデラの手動を使ってました!
預ける時用に絞って冷凍していました!
こうちゃんママ
2人とも完母でした!
母乳外来専門の助産師さんのところへ2人で合計4年通いました^_^
授乳量を増やすにはとにかく
睡眠、水をいつもの2倍、白ごはんの量を1.5倍くらいで和食中心にします。
そして特にしんどくてめげますが夜間の頻回授乳🤱最低4.5回。
これで1.2ヶ月もするとあふれんばかりの母乳が出ます。
搾乳機はメデラの手動を使ってました!
預ける時用に絞って冷凍していました!
「完母」に関する質問
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