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わた
家事・料理

冷蔵庫にある食材で何日持つか、また何を作れるか知りたいです。お給料まで持たせたいです。





きゅうり レタス さば2切
ブロッコリー かにかま ちくわ 卵豆腐 たまご
ハム オクラ芽 じゃがいも キャベツ少し
みょうが チーズ 青ネギ しいたけ
大根半分 天然ブリ3切 鶏胸肉3切 鳥もも肉1切
チキンカツ冷凍4つ クリームコロッケ3つ 豚肉少し
スパゲティー はるさめ

があります。何日持ってなにが作れますか?😩
今日はチキン南蛮丼する予定です!

なるべくお給料までもたせたいです!

コメント

ts♡mam

クリームコロッケ
鶏胸肉の照り焼き
レタスサラダ

ブリの竜田揚げ
無限キャベツ
スパゲッティサラダ

チキンカツ
椎茸のチーズ焼き
大根サラダ

大根と鶏肉の煮物
卵豆腐
豚肉のオクラ巻き

唐揚げ
鯖の味噌煮
キャベツサラダ

ブロッコリーのパスタ
鶏胸肉のチキンサラダ

汁物が組みにくかったので別で考えてみました(笑)
大根のお味噌汁、卵スープ、ジャガイモのお味噌汁、鶏肉のお味噌汁、椎茸のお味噌汁とかいいかなと思いました!

  • ts♡mam

    ts♡mam


    鶏肉卵で親子丼
    春雨サラダ

    じゃがいもでコロッケ
    鶏肉とネギの塩コショウ焼き
    キュウリやカニカマのマヨサラダ

    とかもありました\ ♪♪ /
    グッドアンサーありがとうございます😊!

    • 7月18日
  • ts♡mam

    ts♡mam


    私もお弁当作ってるので大変さわかります(><)節約大変ですよね😭
    鶏肉色々使えますよね\ ♪♪ /南蛮漬け、チキンステーキ、ピカタ、酢豚、タンドリーチキン、エビチリの鶏肉版などなど(*^_^*)

    • 7月18日
  • わた

    わた

    こんなに思いつかなかったです❤︎
    6日間もいけるんですね(^^)
    このメニュー通りやります笑❤︎
    ブリの竜田揚げしたことなかったですが、クックパッド見てみます🤣
    ありがとうございます!!

    • 7月18日
  • わた

    わた

    わー❤︎すごい!
    少し残したらお弁当にもいけそうですね🤣
    こんなに節約が難しいとは思わなかったです笑
    鶏肉とネギの塩胡椒焼きだいすきなんでやります☺️ありがとうございます!!

    • 7月18日
♡じゃじゃ丸♡

1日目
レタス・きゅうりでサラダ
チキンカツ・クリームコロッケ

2日目
ぶり大根
玉子豆腐
しいたけのチーズ焼き

3日目
親子丼
ブロッコリーとカニカマのナムル

4日目
残り野菜と胸肉でパスタ

こんな感じですかね?

  • わた

    わた

    ありがとうございます!
    しいたけのチーズ焼きやったとこないです😆
    ブロッコリーとカニカマでナムルできるのですね!思いつかなかったです❤︎
    下の方と混ぜ混ぜでやってみたいとおもいます!!

    • 7月18日