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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

みなさん妊娠中は何を飲んでいましたか?お茶は眠れない原因になりますか?

みなさん妊娠中は何を飲んでいましたか?お茶は眠れない原因になりますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

カフェインレスのカフェラテ、麦茶、ペットボトルの十六茶飲んでました!
たまに1杯だけと思ってコーヒーや緑茶飲んでみたり💡
もはやお茶どうこう関係なく夜は眠れなくなりました😇

はじめてのママリ🔰

睡眠にも妊娠にもカフェインは良くないと思うので、カフェインレスのお茶とかカフェラテとか、後はルイボスティーを飲んでました😊
基本お水が多かったですが😂