サプリ・健康
エアロバイクって痩せます?ランニングマシンは夜はうるさいしなって思っ…
エアロバイクって痩せます？
ランニングマシンは夜はうるさいしなって思って
どれも自分次第ですよ😂
でも痩せたよ言われた方居たら中古で買おうかな笑
形から入らなければやりもしない笑
- はじめてままり(1歳2ヶ月, 4歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
1日60分を毎日続けてたら、3ヶ月で6kg痩せました⭐️それ以降も続けて1年で10kg痩せました。
エアロバイクだけじゃなく「あすけん」のアプリでカロリーも気にしてましたが、お菓子とかは普通に食べてました。
はじめてままり
うわーおすごいです！！！
え、え、買おうかな🤩
そんなに痩せれたら私もう感無量です！！
はじめてのママリ🔰
子供寝かしつけして、テレビ見ながらひたすら漕いでました⭐️
効果がかなりあったので続けられた感じです☺️
今は出産したばかりなのでやめてますが、しばらくしたら再開する予定です！
テレビ見たりスマホ見ながら出来るのでオススメです⭐️