サプリ・健康
乳腺炎になったことがある方、しこりができたことがある方、教えてくだ…
乳腺炎になったことがある方、しこりができたことがある方、教えてください😭
1️⃣マッサージはどのくらいの頻度で行きましたか？
2️⃣マッサージを始めてから何日くらいで良くなりましたか？
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
大変ですよね💦
1. 確か最初は2週に1回→月に1回になりました。
自宅でのマッサージ方法を教えてもらってからは乳腺炎にならなくなりました
2. マッサージで解消してもらってすぐ良くなりました！
はじめてのママリ🔰
①行ってません、自分でしこりとって流しました！
お風呂やシャワーをあてながらやると流れやすいですよ😊
ただ自分でやりすぎは炎症できるかもしれないので程々に、、、
②大きめのしこりは2.3日ですかね🤔
しこりできたら早めに対処したら授乳したらだいぶましになってました！
コメント