はじめてのママリ🔰
何か食べたいなぁ〜と思ったら運動する！そしたら食欲おさまるorおさまらなくても動いたから食べてもマシ🙆♀️というダイエットで産後戻しました！
運動と言っても赤ちゃんいたので、部屋の中でテレビでYouTubeの室内散歩したり、慣れてきたら普通に好きなテレビ見ながら同じことやったりしてました！
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