コメント
ちいぽん
メディキュットいいですよ！
わたしは臨月までずっと履いてました╰(*´︶`*)╯♡
ばっち～ﾏﾏ
寝る時に足をあげるといいですよー！
あとは極力横になる方がいいです‼
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太郎
血行が良くなるんでしょうか？😊
今日の夜から取り入れます（╹◡╹）✨- 7月16日
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ばっち～ﾏﾏ
結局足に水分がたまっちゃうので、流れを
逆にしてあげたら良いんですよ☆- 7月16日
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太郎
なるほどですね！やってみます！
- 7月16日
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太郎
ありがとうございます😊
- 7月16日
えりママ☆
私は今は産休にはいりましたが介護職で中々休めず浮腫もよく出てました。
病院で相談したら足の裏の中心部をマッサージしたり、くるぶし部分をマッサージしたり、あとはこの時期なのでエアコンを入れていますが冷やしすぎに注意するといいと言われました！
足のマッサージはかかとなどに妊娠中は押してはいけないツボとかもあるので注意が必要だとおもうのでそのへんは病院で相談してもらった方がいいかもしれません！
あとは時間がある日などは足浴してもいいかもしれません！
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太郎
ありがとうございます😊
妊娠中だめなツボとかあるんですね🙄
次の検診の時病院に聞いてみます！
職場がエアコンガンガンなので気をつけないとですね( ･ὢ･ )家でも旦那が冷やしすぎる傾向にあるのでやめさせます\( ˆoˆ )/- 7月16日
退会ユーザー
塩分を控えて水分をたくさん摂ることですかね＾＾
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太郎
ありがとうございます（╹◡╹）
塩分はあまり気にせず食べてたので見直さないとですね🤔水分も頻尿すぎて控えてました〜😭💦- 7月16日
太郎
その方法がありましたね！
薬局とかに売ってますよね？( ^ω^ )
今日さっそく探しにいってみようかな…☺️
太郎
ありがとうございました！