はじめてのママリ🔰
うち子供が起きてモソモソする音で親が起きてたので割と勝手に時間感覚つくかもですw
生後1ヶ月過ぎてからは割とほっといても同じ時間に寝るし起きてました！
ママリ
まだカーテンを開けるお散歩に行くでいいと思います😊
完ミですが私は上の子のリズムに合わせてるので2ヶ月くらいから整い始めました！
上の子は寝ない子だったので何してもダメで整い始めたのは5ヶ月です！
はじめてのママリ🔰
昼夜のリズムがわかってるのは約3.4か月と言われています。
理想は同じ時間に起きてカーテン開けて朝日を浴びせてあげることがいいですが、今はまだ夜間授乳も3回あるので、お母さんの余裕ある時でいいと思います😌
夜間授乳が減ってくると少しずつ起きられるようになりました😌
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