ワーママです。仕事うまく行かず失敗ばかりで落ち込みます…。周りの人か…

ワーママです。仕事うまく行かず失敗ばかりで落ち込みます…。周りの人から「こいつできないやつ」と思われてる気がして(実際何か質問があると私ではなくほかの人に聞く)、ただでさえコミュニケーション能力が落ちてるのに、話しかけたり発言するのを躊躇ってしまいます。。同じような経験のかたいますか？