小学生のお子さんいらっしゃる方(可能なら共働きの方)教えてください。…
小学生のお子さんいらっしゃる方(可能なら共働きの方)教えてください。
今小1の子がいます。
放課後は学校併設の学童のようなところに行っています。
ただ、そこで食べるお菓子の量が多く、子どもの体重増加が気になってきました。
保育園がよく動く園だったことと、小学校になって運動量が減ったことというのもあると思います。
これから夏休みになり、毎日のように学童に行くのですが、熱中症アラートなどで、校庭で遊べなくなる日もあるだろうな。と思うと、子どもの健康が少し心配です💦
家では食生活には気をつけるようにしているのですが、夏休み、学童などにお子さんを預けてらっしゃったママさん、子どもの体重面でなにか気をつけてらっしゃったことがある方いれば、教えてください!
仕事が早く終わる日は市民プールなどに連れて行こうかなぁとかは考えています(子どもは週一でスイミングは習っていますが、運動はそれだけです)
- はじめてのママリ🔰
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