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はじめてのママリ🔰。
サプリ・健康

体感温度27度で、暑い時間帯にランニングをすることが心配です。熱中症のリスクはありますか。

体感温度27度。ランニング、ジョギングこれから暑くやってきますが長袖長ズボン、顔もヤケーヌと帽子で完全防備。
熱中症になりますかね…

走るタイミングが10時〜12時しかなくて😅1番暑い時間帯だと思います…あとは子供が帰ってきたり夜ご飯したり家事したり…
旦那がお風呂洗ってて19時以降に日が落ちて走りに行くのはNGです。朝は仕事行ってるので帰ってきてから朝10時〜しか無理…

仕事帰りに車から走ってる人みません。。。暑すぎますよね…歩こうか…

コメント

♡3kidsママ♡年齢月齢フェイク入

暑そうですーー😭💦💦しんどいだろうなって思います💦でも14時半とか、小学生は暑い中歩いて帰って来ますもんね🥹ネッククーラー等々で対策して短時間のウォーキングならなんとか…って感じだと思います。。