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るー
子育て・グッズ

1歳9ヶ月の子どもが毎日20時ごろに就寝し、5時前に起きることについて、睡眠時間が足りているか心配です。どうしたらよいでしょうか。

1歳9ヶ月
毎日20時ごろ就寝して、5時前に起きます😭
少し遅くなって20時半に寝ても21時に寝ても5時前に起きます。どうしたらよいでしょうか?8時間半や9時間ぐらいしか夜寝てません。足りているのでしょうか?

保育園には行っておらず自宅保育で、昼寝は2時間ほどです。

コメント

はじめてのママリ

寝室が明るいとかはないですか?

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    であればそういうもんかと思って諦めます😅
    やたら朝が早い時期ありましたが、そのうち寝るようになりました!

    • 6月29日
  • るー

    るー

    遮光カーテンしてます!

    • 6月29日
はじめてのママリ🔰

目安がお昼寝と足して11〜14時間なので問題ないかなと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    トータルでみれば大丈夫です!
    お昼寝もちゃんとしてるので。

    • 6月29日
  • るー

    るー

    夜が少ないのが気になって😭
    大丈夫そうですかね?

    • 6月29日