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生後6ヶ月、離乳食はじめて1ヶ月。おやさいきなこ使ってみようかと思う…

生後6ヶ月、離乳食はじめて1ヶ月。
おやさいきなこ使ってみようかと思うのですが
1回量はどのくらいでしょうか。
小さじ1かけちゃってもいいんでしょうか。
ジェミニに聞いたらタンパク質量的に
小さじ1/2と言われました…

タンパク質はあげすぎ注意と見たんですが
6ヶ月だとどのくらいあげていいものでしょうか…
食材によって量変わってきて難しい…

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