※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
子育て・グッズ

1歳10ヶ月 自宅保育昼寝せんかったら晩御飯中(17:30前後)に寝るし昼寝し…

1歳10ヶ月 自宅保育

昼寝せんかったら晩御飯中(17:30前後)に寝るし昼寝したと思ったら16:00以降に寝るから夜22~23時まで寝んしどうしたらいいですか!!!

昼寝したら1時間半くらい寝るので1時間以内にするか、そもそも昼寝がもう必要ないのか。

皆さんどんな工夫されていますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

朝何時に起きてますか?
7時くらいに起きれば、13時頃に眠くなってきませんかね?🌼

ママリ

昼寝させる時は必ず6:00前後に起こして午前中は外出先で抱っこをせずひたすら歩いてもらってます!そして帰宅後すぐにお風呂に入れておなかいっぱい食べさせたら13:30には寝て15:30頃起きて、20:00過ぎから寝かしつけ、21:30頃寝ます!

昼寝しなくてもいい日は、朝は好きなだけ寝かせて、その日の外出終わったタイミングの帰宅後すぐに風呂に入れ、16:30に晩ごはん、18:00前寝かしつけ、18:30過ぎ就寝です笑笑

これが2歳前から続いてます!