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はじめてのママリ
子育て・グッズ

皆さんいつも何時に寝て、睡眠時間どのくらい取ってますか?昼寝ありなし…

皆さんいつも何時に寝て、睡眠時間どのくらい取ってますか？昼寝ありなしも教えて欲しいです。

コメント

mi

3時~7時半まで寝て、お昼寝は娘を寝かしつけたあと一緒に1時間~1時間半寝てます😌

rily

0時ごろには寝落ちしてるかな、、？
朝は6時40分起きで
お昼寝は無しです！

子供の寝相がひどかったりして
超寝不足の時は
お昼寝うとうとしちゃいますが😓

はじめてのママリ🔰

昼寝なしで0時〜5時くらいまでなので5時間くらいで長くても6時間です😌

ママリ

5〜6時間寝て昼寝なしです。

はじめてのママリ🔰

昼寝なしで平日は23時に寝るか1時に寝るかの2択で起きるのは6時半です！

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