妊娠・出産
もうすぐ30週目に入ります、4人目経産婦です🤰毎回後期になると胃の圧迫…
もうすぐ30週目に入ります、4人目経産婦です🤰
毎回後期になると胃の圧迫で食べれず、、😭
夜ご飯を食べると次の日が1日胃もたれみたいになるので毎日夜は果物➕ヨーグルト、もしくは野菜(千切りキャベツやきゅうり、もやし)のみみたいな感じです、、😭
その代わり、昼間は1.5食分くらいしっかり食べれます、
昼に食べて夜はないみたいな感じです🥺
よくないですよね😭
毎回こんなんだから、妊娠中の体重は全然増えないんですが(現時点妊娠前から➕3kg、悪阻で減った分から入れると➕6kg)、逆に産んでしまったあとはケロッと胃が元気になるので食べすぎて痩せるどころか産後太りします😂
- はじめてのママリ(妊娠30週目, 2歳2ヶ月)
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