はじめてのママリ🔰
寝室は朝日が昇った後もまっくらですか?少しでも明るくなるようならそれで目が覚めちゃいます💦
5時おきの時でも朝ごはんは7時、お昼12時にしてました☺️
ママリ
自宅保育です
平均6:00起床
朝食7:30
昼寝なし
昼食12:00
就寝18:45
こんな感じですが、今日は夜中に1時間半覚醒、5:20起きです🫠🫠
ママリ
基本は7:00ころですが、最近夏で日が出るのも早いからか下手すると5:00過ぎに起きたりします。
起きてから30分後くらいに朝ごはん、昼は12:00、夜は17:30です。
昼寝は起きた時間関係なく13:00〜15:00です。
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