ココロ・悩み
仕事中体調悪いなーと思っていても退勤して外に出たら元気になる方いま…
仕事中体調悪いなーと思っていても退勤して外に出たら元気になる方いませんか？
私は接客で常に見られてる緊張感とかあるのでストレスで体調悪く感じるかもしれません😣
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
コメント
ママリ
はい！わたしです！
退勤した瞬間に体調不良が治る感じ、すごく分かります😭
具合が悪くなる時って、
元々その日のコンディションがあまり良くない
→そこに職場での緊張や不安が重なる
→さらにしんどくなる
みたいな流れなのかなと思っていて。
なので、そういう日は「今日は元々疲れてたんだな」と思って、なるべく開き直るようにしています。
お互い、無理しすぎずゆるくやりましょう😭
お大事にしてくださいね。
はじめてのママリ🔰
共感ありがとうございます😭❤️
まさに寝不足だと元々の疲れと緊張やらが重なってよりしんどくなりますね😵💫
私もそういう日は開き直って夕飯作らないとかどこかで手抜きするようにしています😅
お優しいコメントありがとうございます😊
ママリ
本当に毎日お疲れ様です！
なんていうか、真面目すぎて色々手を抜けないから疲れが溜まっちゃいます🥱
ベースが真面目だから少し手を抜いたってなんとかなる！と思って頑張りましょう😭❣️
はじめてのママリ🔰
あー私もです😣
完璧にこなそうとすると本当こわれてしまいますよね💦
手抜き手抜きで頑張りましょうね🥺❤️