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ままり
子育て・グッズ

昨夜、途中で起きて3:30にようやく寝た2歳児…20:30〜23:45、3:30〜7:30…

昨夜、途中で起きて3:30にようやく寝た2歳児…
20:30〜23:45、3:30〜7:30まで寝かせたとしても睡眠時間全然足りてないですよね。
眠いからって日中たくさん寝せたら昼夜逆転しちゃいますよね？🥲

コメント

みー

1日くらい、睡眠不足でも大丈夫ですよ！
昼間はいつも通りの昼寝時間で、夜いつもより早めに寝かせるくらいで大丈夫かと！

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