産後ケアって、生後何ヶ月の時に行きましたか？日帰りか宿泊かも併せて教えていただけると嬉しいです！

かかりつけ医が3ヶ月までだったので
それまでに1泊と日帰り1回行きました🌟

• 6月2日

産後ケア事業ですか❓

私は、上の子の時、
・新生児期(２週間健診よりも前)に４泊５日の宿泊型(病院)
しました😊
目的は、
・育児技術取得(オムツ交換、抱っこの仕方、ミルクの飲みせ方、ゲップのさせ方、沐浴の仕方)
・心身のケア(助産師さんに話しを聞いてもらう、悪露や帝王切開の傷の確認など)
・休息(夜も預けて、睡眠時間の確保)
です👍

下の子の時は、１〜４ヵ月の時、月１回を目安に１泊ずつ宿泊型を利用しました😊
目的は、
・睡眠時間の確保
です☺️
やはり、この時期は、思った以上に心身共に疲れが溜まっている＆ホルモンのバランス等々で心身共に疲弊する時期だと思います‼️上の子がいたら、宿泊型が難しい場合もありますよね❓その場合なら、通所型も👍しっかり休息できる時に、休息してくださいね🙂‍↕️

• 6月3日