はじめてのママリ🔰
2週間で体重増加500gまでですか！
なかなか厳しいですね💦
私は後期に1週間で2〜3kgほど増えてしまって怒られました！その後はお米を100〜150gくらいに減らしたり、おかずをそれまでの8割くらいに減らしたりしてました。
検診の前日は頑張って食べるの我慢してました😅
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