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家事・料理

断乳中の食事…気を付けてましたか?粗食って悩みますよねずっと納豆ごは…

断乳中の食事…気を付けてましたか?
粗食って悩みますよね
ずっと納豆ごはん食べようかな?と思うほど…
お肉と油ものがだめなんですよね??
甘いもの大好き…わらびもちとかもだめなのかな?
どんなもの食べてましたか?

コメント

すず

特には気にしてませんでしたが、
まったくダメではないですよ。
私は甘いもの、特に洋菓子、乳製品あたりは張りがでたり詰まりやすくなるので控えてましたよ。
お肉は食べてました。
断乳辛いですが少しの我慢です!
頑張って!