はじめてのハナコ🔰
つわりの時は食べられそうなものを食べる！その一択で大丈夫だと思います☺️😌
何も食べられないほうが栄養不足になりますし、
ベーコンエッグなんて卵使ってますからね！総合栄養食です花丸！
麺類！エネルギー源の糖質摂れて最高です！つわりで食欲がなくても麺ならちゅるっと食べられちゃいそうですもん✨
それにまだ胎盤完成してないと思うので、好きに食べていいと思いますよ🥺🥹
ちょこ
その時期は食べられるもの食べてたら大丈夫ですよ☺️
毎日モスバーガーでしたが問題なかったです☺️
もっち
悪阻辛いですよね😭
私は安定期過ぎても、しばらく続いていました。
よく食べていたのは、パン、じゃがりこ、ポカリスウェットです。
本当に酷い時は、ポカリスウェットだけ飲んでました💦
食べられても、吐く時は全部出ちゃってました…
私もこんなものしか食べられないのに、大丈夫かな…と不安でしたが
健康な赤ちゃん産まれてきましたよ！
今、口にできるもので大丈夫です！！
コメント