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はじめてのママリ
ココロ・悩み

内容が重め、暗めな投稿を見ると、気持ちを持っていかれる気がしていま…

内容が重め、暗めな投稿を見ると、気持ちを持っていかれる気がしています。

授乳中、スレッズやXを開いていると、
おすすめによく産後うつの方の投稿や、子育てに行き詰まった方の呟きを見てしまい、
気持ちを持っていかれるというか、自分もそうなるんじゃないか、と漠然と不安になってしまい、引きずってます…

どう切り替えていいのかわからず、考えすぎてしまいます

コメント

はじめてのママリ🔰

私が辿り着いた結論は「自分が疲れていたり、メンタルが落ち気味の時はスレッズとXは見ない！見るのはインスタだけ！」です🙂🤝
スレッズとXは元気な時でも見てるとメンタル引っ張られるので要注意です。
又はおススメ欄は見ない方がいいですよ🫶

はじめてのママリ🔰

みないに限ります！
そうゆうときは考えない系のテレビ番組とかみます！

はじめてのママリ🔰

私はThreadsやＸは辞めて、スマホ画面から消しました🤣
偏見や差別主義者みたいな極端な人ばっかりで。
大喜利みたいにネタとして楽しめなくなった時があって、辞めどきだな〜と思ってアンインストールしました。

はじめてのママリ🔰

私も同じです。死産とかも不安になりますよね。見ない方がいいんだと思います。

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